プレイ前の準備
アナルは基本的に不衛生な部分なので、アナルプレイを行う前には十分な洗浄が必要です。
まずはぬるま湯で浣腸しましょう。
冷たい水ではビックリしてしまいますし、お腹を壊す原因にもなります。
熱すぎるとヤケドしてしまうので危険です。
浣腸しておくことで、アナルを刺激した際、指やおもちゃ便が付着することが無くなります。
またこの時グリセリンを用いるのも良いでしょう。
排便時に腸内を洗浄できるだけではなく、グリセリンによって肛門から腸内までが潤滑されるので、アナルセックスを視野に入れている場合はオススメです。
もしプレイとして本格的に浣腸する場合は、女性への了承はもちろんのこと、互いがアナルプレイに慣れておく必要があります。
アナルを洗浄した後は、アナルをマッサージしてほぐしましょう。
１． まずはアナルにローションなど潤滑剤を塗ります。このとき指の爪は短く切りそろえておきましょう。ローションはペペローションなど乾きにくいタイプを選びます。
２． いきなり指などを挿入するのではなく、まずは指の腹の部分でアナルをマッサージします。
３． 同時に乳首やクリトリスなどを愛でれば、アナルへの刺激も受け入れやすくなります。
４． ゆっくりと、アナルに指を第一関節まで挿入しましょう。
５． 慣れてくれば、もっと根元まで指を挿入したり、ピストンさせたり、指の本数を増やしましょう。
これらを行うことで、本格的にアナルプレイを行う準備が整うでしょう。